体質改善チャンネル#50「松原式補水液の作り方」

いくら水を飲んでもすぐに尿で排泄されてしまうので、体水分量は増えません。

増えるどころか、水を飲むほど脱水になってしまいます。

体水分量を増やすには保水力を高める必要があり、そのカギとなるのがカリウムです。

体水分量を高める「補水液」の作り方を解説しました。