体質研究所では、だるさや疲労、アレルギーなどの不定愁訴を根本（腸）から改善するために、
①独自の施術（開節法&オイルマッサージ）
②リーキーガットを改善する食事指導
③オリジナルサプリメントの開発・販売
を行なっています。
体質改善コンサルタントの体質研究所
営業時間 13:00〜20:00（予約制）
定休日 月曜日、火曜日
（MKS整体院は第２日曜日もお休みです）
場 所 東京都多摩市関戸4-23-1
関戸ビル2F・6F
京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」西口より徒歩３分
駐車場は近隣にございます。（MAP）
TEL 042-373-8678
※ 施術中は電話へ出られないこともございます。その場合は、留守番電話に「治療を受けたいので、連絡がほしい」との旨と御電話番号をメッセージを入れてください。
松原式オイルマッサージ＆開節法+リーキーガット病因論に基づく体質改善指導。
（体質改善、食事療法、健康食品、漢方薬の副作用などについて相談されたい方は、こちらへお越しください）
（松原式オイルマッサージ&開節法+生活改善指導）
MKS整体院は飽和状態のため、現在新規の方はお受けしておりません。
こんな症状に悩まされていませんか？
- いつもだるくて、いくら寝ても疲れが取れない！
- 胃腸が弱く、腹痛・下痢・便秘などといった症状がある。
- 花粉症や喘息、アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状がある。
こういった症状を改善する方法を探るために、日本だけでなくアメリカからも文献を取り寄せて、数千冊の本を読んできました。
その結果、“リーキーガット（＊１）”と“SIBO（＊２）”が、自律神経失調症やアレルギー体質の根本であることが分かりました。
リーキーガットとSIBOを改善すれば、慢性的な疲労や胃腸不良やアレルギー症状などを根本から改善していくことができます。
▼Click！ ＊１：リーキーガットとは？▼
リーキーガットとは、未消化のタンパク質や腸内細菌が吸収されてしまう「腸」の状態です。
「自分のタンパク質ではないタンパク質」が血液に侵入すると、免疫がこれを排除しようとして炎症がおきます。この炎症は「慢性炎症」といって、免疫系を過剰に働かせ（免疫暴走）、アレルギーや自己免疫疾患、肥満や糖尿病など全身に様々な症状を引き起こす根源となります。
腸内細菌も、たとえ腸内では良い菌であっても、血液に入れば免疫に攻撃されるので炎症がおきます。
▼Click！ ＊２：SIBO（シーボ）とは？▼
SIBO（シーボ）は「小腸内に細菌が過剰増殖する」病状です。
小腸で細菌が増殖すると、腸内ガスが多く発生するようになり、過剰な腸内ガスによって膨満、便秘、下痢、過敏性腸症候群、胃酸の逆流、食欲低下、憂鬱、呼吸不全などといった様々な症状が引き起こされます。
体質改善のための
真の健康食と整体法
体質改善の秘訣は、「食生活」にあります。
といっても、野菜中心の食生活や漢方薬やファスティング（断食）などでは、リーキーガットやSIBOを改善することはできません。
「本当に胃腸を丈夫にする食事とは？」
「本当に身体が楽になる施術とは？」
これらを30年以上にわたって追及して、ようやく分かった真の健康食と整体法が、
“ディフェンシブフード（＊３）”と“開節法（＊４）”です。
体質は「ディフェンシブフード」と「開節法』で変えられるのです。
当院では、単に施術するだけでなく、胃腸から体質を改善するために「何を食べればよいのか？ 何が身体に悪いのか？」を具合的に指導しています。
慢性的な症状を根本から改善したい方、ぜひご相談ください。
▼Click！ ＊３：ディフェンシブフードとは？▼
ディフェンシブフードは、胃腸を傷めずに、栄養を十分に摂取できる食事法です。リーキーガットやSIBOの要因になる食品を避け、胃腸に負担をかけない、あるいは保護する食品をディフェンシブフードと私は呼んでいます。
▼Click！ ＊４：開節法（かいせつほう）とは？▼
開節法（かいせつほう）は、日本武道最高の極意といわれる「合気術」によって、身体の芯からゆるめていく整体技法です。
体重を一切かけないオイルマッサージと、揺らしながら骨格を矯正していくことで、一般的な施術では決してゆるまない筋肉の深い部位をゆるめて、胃腸の機能を整えることができます。
体質改善の秘訣
体質改善のための情報も提供しております。
詳しくは、こちらのブログ「体質改善の秘訣」をご覧ください。
お知らせ
書籍「大豆毒が病気をつくる」発売のお知らせ
この度、知道出版から新刊を発行しました。
欧米では、古くから大豆毒について知られているので、大豆を食べる人はいません。アメリカ心臓病協会も「大豆が身体に良い食品というのは間違いだった」と声明を出しています。
ところが日本ではまったく知られていないため、豆腐や豆乳などの過剰摂取によって、アトピー性皮膚炎や甲状腺疾患、胃腸障害や筋肉の減少、冷え性など様々な弊害が生じています。
また、リーキーガットやSIBOの最新研究から、「雑穀や野菜が多い食事が胃腸を悪化させる」ことも分かっています。
胃腸を傷めることなく、栄養がしっかり摂れる食事とは？
水を飲むほど脱水になる理由と、体水分を増やす秘訣。
更年期のホットフラッシュや尿漏れ、肥満や糖尿病を防ぐには？
筋肉や骨量を増やすには？
などを解説した本です。
書籍「首をゆるめて自律神経を整える！」電子版発売のお知らせ
このたび、2019/8/7に発売された書籍が、2022/1/27に電子化されました！
だるい・疲れが取れない・冷える・アレルギー・偏頭痛・腹痛などでお悩みの方へ！
これらの症状は、副交感神経の緊張症状です。副交感神経が緊張すると、免疫力が過剰に働いて、炎症がおきやすくなります。
副交感神経の緊張をゆるめるカギは、首の胸鎖乳突筋にあります。胸鎖乳突筋をゆるめると、迷走神経がゆるんで自律神経が整い、症状が軽減します。
本書では、首（胸鎖乳突筋）のゆるめ方を解説します。
体質改善チャンネル#115「塩で太る！ 摂り過ぎ注意！」
【減塩】
今回は「塩で太る」というお話です。
えっ！？ 塩で？ 何言ってるの？
そうなんです。
塩で太るなんて、聞いたことありませんよね。
でも、最新の研究で塩で太ることがわかってきました。
肥満には、脂肪太りと水太りがあります。
脂肪太りの原因は中性脂肪ですが、
水太りの原因は「塩」です。
食品に含まれる塩分量と、無理なく減塩する秘訣を解説しました。
ぜひ痩せたい方、ダイエットしたい方は最後までご覧ください。
詳しく解説しておりますのでぜひ最後までご覧ください。
体質改善チャンネル#114「健康長寿の秘訣は肉食」
【肉を食す】
今回は「健康長寿の秘訣は肉食」というお話です。
お肉食べてますか？
焼肉はお好きですか？
健康に長生きするには、ずばり肉食がポイントです。
いいですか？ 野菜ではなくお肉なんです！
7月にヴィーガンの39歳女性が餓死したのをみても分かるように、
野菜をいくら食べても健康にはなりません。
江戸時代の平均寿命は40歳前後でした。
戦後、平均寿命が伸びた最大の理由は、
肉食によって栄養が十分摂れるようになったからです。
100歳の長寿者が珍しくなくなった今日でも、
菜食で100歳まで生きた人は1人もいません。
お肉を食べることで健康に長生きできる。
その理由を解説します！
詳しく解説しておりますので
ぜひ最後までご覧ください。
体質改善チャンネル#113「1日1食で胆石になる!?」
今回は「１日１食で胆石になる」というお話です。
ダイエットなどで１日１食のみで生活を続けている方いませんか？
食べ過ぎもいけませんが食べなさすぎるのもいけません。
それ実は胆石の原因になるんです。
詳しく解説しておりますのでぜひ最後までご覧ください。
体質改善チャンネル#112「野菜を食べるほど便秘になる！」
【野菜シリーズ第３弾】
ここ２回「野菜とアレルギーの関係」「有機野菜の危険性」に関して
お伝えしましたが、今回はその第３弾。
「野菜を食べるほど便秘になる！」というお話です。
先ごろ、ヴィーガンで人気インフルエンサーの女性が
39歳という若さで亡くなった
というニュースが流れました。
記事によれば、
６年間、野菜ジュースとフルーツだけで過ごしたとか。
改めて極端なベジタリアン、極端なヴィーガンの危険性が
世に出た形となりました。
野菜を食べるほど便秘がひどくなる人もいます。
その理由は、食物繊維によって増えるアリスティペス菌にあります。
腸のぜん動が弱い弛緩性の便秘に有効な薬も解説しました。
このチャンネルでも極端な野菜生活の危険性をご説明しておりますので、
ぜひ今回も最後までご覧ください。
体質改善チャンネル#111「有機野菜に潜む罠」
【実は危険】
今回は、有機野菜に含まれる危険性に関してお伝えします。
有機野菜ばかり食べている、ベジタリアンの皆さん。
それ体に本当にいいのでしょうか？
有機野菜やオーガニックは健康に良いイメージがありますが、
実は危険なこともあるのです。
その理由の一つが、抗生物質です。
抗生物質が含まれた野菜を食べると、
腸内細菌叢が悪くなって病弱な体質になってしまいます。
ぜひとも知識として最後までご覧ください。
体質改善チャンネル#110「そのアレルギートマトが原因かもしれません」
【アレルギー対策】
今回のテーマは
アレルギーの原因に、
意外にもトマトのような野菜にもあるというお話です。
花粉症の人は、
花粉のタンパク質と似た構造のタンパク質が含まれる野菜や果物を食べると、
口腔アレルギーや蕁麻疹などのアレルギー症状が出ます。
防ぐには「食べるとアレルギーがおきる食品」を知っておくことが大事です。
動画では、
アレルギー症状を引き起こす食べ物はについて代表的なものを解説しております。
ぜひとも知識として最後までご覧ください。
体質改善チャンネル#109「アレルギー・頭痛・高血圧を引き起こす毒『腐敗性アミン』」
【胃酸低下が原因】
今回のテーマは
アレルギー・頭痛・高血圧を引き起こす毒「腐敗性アミン」です。
タンパク質を摂ると体調が悪くなる人がいます。
そういう人たちは、胃腸でアミノ酸が腐敗して
「腐敗性アミン」になっているのかもしれません。
腐敗性アミンによって、
アレルギーや頭痛、動悸や高血圧などが
引き起こされることがあるのです。
その根本原因は、胃酸が十分に分泌されないことにあります。
今回はこの腐敗性アミンについて解説しております。
どうしても治らないアレルギー、頭痛、高血圧の方は
ぜひご参考ください。
過去のYouTubeチャンネル「体質研究所チャンネル」は、こちらをご覧ください。
お知らせ
会員制オンラインサロン「SAKULABO」
桜ヶ丘整体院では、会員制オンラインサロン「桜ヶ丘ラボラトリー」（通称SAKULABO」）を開設しております。
病院でも原因が分からない体調不良に悩まされていながら、桜ヶ丘整体院にご来院できない方のための、オンライン治療院です。
"自分で不調の原因を知り、自分で症状を改善させる"ことのお手伝いをするための解決策をご提供いたします。
