低血糖の怖さをちゃんと知っていますか？
高血糖ばかり気にしていませんか？
糖質制限や「血糖値を下げる」ことだけを気にしていると、
意外な健康リスクに関わる可能性があります。
この動画では、低血糖で起こる身体の不調やその本当の怖さを解説しています。
さらに、糖尿病改善に必要な考え方についても触れています。
糖尿病で糖質制限をして、血糖値をたくさん下げようとしている方や
血糖値コントロールに悩んでいる方には必見の内容です！
・低血糖で起こる不調
・糖尿病改善に必要な正しいアプローチ
・糖質制限によるリスクを防ぐ方法
正しい知識を身につけ、日々の食生活を見直し、より健康的な生活を目指しましょう。
