体質改善チャンネル#58「SIBO改善法」

【ぽっこりお腹の方必見】SIBO改善法

 

今回のテーマはずばり「SIBO改善法」です。

 

ぽっこりお腹で悩んでいる方多いですよね。

実はそれ、お腹の中のガスが原因かもしれません。

そのガスが様々な不調をもたらします。

 

 

動画ではSIBO（小腸内細菌増殖症）の原因となる食品成分を紹介しました。

また、アレルギー薬（抗ヒスタミン剤）もSIBOの原因になることもあります。

 

SIBOを改善するにはどうすればいいか？をわかりやすく解説します。