【サプリの実態】
今回はサプリメントのお話です。
ドラッグストアやネット通販などで
サプリメントは山ほど種類もあり、
その値段や、うたっている効果も様々です。
当然、そんなサプリメントの中には
摂り過ぎると危険なものも
実は含まれているのです。
そして、飲まないほうがいいサプリメントも・・・
格安サプリの原材料費は
定価のたった7%程度で、
添加物も多く含まれています。
また、過剰に摂取することで
かえって体調が悪くなってしまうこともあります。
そんなサプリの危険性を解説しました。
サプリメントを日ごろから摂られている方は
ぜひ、この動画を最後までご覧ください。
