体質改善チャンネル#92「動脈硬化の防ぎ方」

【徹底解説】

 

 本日は動脈硬化に関するお話、その②です。

 

歳をとるとともに危険性が増すのが動脈硬化。

カラダに様々な不調をもたらす原因となります。

 

正直、こわいですよね。

 

「肉を食べると動脈硬化になる」と言われますが、

動脈硬化の本当の原因はカルシウムにあります。

 

 

血管にカルシウムが沈着していく主な原因を解説するとともに、

血管の弾力性を回復させる秘訣を紹介します。

 

動脈硬化をどう防げばいいのか、

ぜひお時間あるときに最後までご覧ください！！