【肉を食す】
今回は「健康長寿の秘訣は肉食」というお話です。
お肉食べてますか？
焼肉はお好きですか？
健康に長生きするには、ずばり肉食がポイントです。
いいですか？ 野菜ではなくお肉なんです！
7月にヴィーガンの39歳女性が餓死したのをみても分かるように、
野菜をいくら食べても健康にはなりません。
江戸時代の平均寿命は40歳前後でした。
戦後、平均寿命が伸びた最大の理由は、
肉食によって栄養が十分摂れるようになったからです。
100歳の長寿者が珍しくなくなった今日でも、
菜食で100歳まで生きた人は1人もいません。
お肉を食べることで健康に長生きできる。
その理由を解説します！
詳しく解説しておりますので
ぜひ最後までご覧ください。
