【不都合な真実】
今回は「乳酸菌が病気をつくる!?」になります！
乳酸菌を増やす健康法が盛んですが、
果たして本当でしょうか。
それで健康になっていますか？
私の元には、
逆に体調を崩した、という声が
たくさん寄せられています。
それはなぜか？
そう、乳酸菌が病気をつくる場合があるからです。
強酸性の胃のなかにも、
乳酸菌が棲息している人も
いることが明らかになっています。
胃の乳酸菌が生成するガス・乳酸・ヒスタミンなどによって、
膨満や腹痛、食後の眠気や
ブレインフォグや頭痛、アレルギーや蕁麻疹などといった
様々な症状が引き起こされます。
症状を軽減する秘訣は、乳酸菌を“減らす”ことです。
この動画をぜひ、最後までご覧ください！
