今回は「老け顔を改善する秘訣」というお話です。
年齢とともに老化するのが人間。
けれども必要以上に顔は老けたくないものです。
なんとか肌のハリとつやを保ちたい。
老け顔になりたくない！
改善したい！
そんな悩みにお答えします！
顔の表情筋が下垂してくると、「老け顔」になってしまいます。
しかし、いくら顔の筋肉をマッサージしても、顔の筋肉を上げることはできません。
顔の表情筋を上げるのは、僧帽筋だからです。
僧帽筋をゆるめれば、表情筋が引き上げられるのです。
しかし、ストレッチしてもゆるみません。
僧帽筋をゆるめる秘訣を解説しました。
ぜひこの動画を最後までみて解消方法を知ってください！
