お腹の張り＝単なるガスではありません。
胃腸内の異常発酵でガスが大量に発生してお腹がパンパンに膨らむことを、
膨満といいます。
膨満が続くと、便秘・下痢・逆流性食道炎だけでなく、
頭痛・動悸・不眠・頻尿・膀胱炎、
さらには副鼻腔炎や皮膚炎、腰や膝の痛みまで
“全身の不調”になることがあります。
本動画では、膨満がなぜ多彩な症状を引き起こすのか、
そのメカニズムと具体的な対処法（食事＋VR法）をわかりやすく解説します。
とくに膨満によって迷走神経が緊張することで、
炎症が悪化するという弊害は大きいでしょう。
また、心臓や肺にも悪影響を及ぼし、パニック発作を引き起こすこともあります。
しかし、病院では膨満が大して問題視されず、原因も説明されず、
治すために何をすればいいのかについて、アドバイスももらえません。
この動画では、
✓膨満が招く6つの不調
（胃腸／頭痛・メンタル／呼吸・自律神経／アレルギー／腰・膝・神経痛／排尿トラブル）
✓膨満の根本原因と発酵の関係
✓ガスが発生しやすい食材リスト
✓腸内ガスを短時間で抜く「VR法（迷走神経弛緩法）」の考え方
✓食事の見直し＋VR法でぶり返しを減らす手順
こんな方におすすめ
！お腹がいつも張って苦しい
！便秘・下痢を繰り返す
！頭痛・ぼーっとする・眠れない・動悸が気になる
！原因不明の腰痛・膝痛・坐骨神経痛が続く
この動画は、膨満に悩まされている方のために
原因と治す秘訣を解説しています。
膨満に悩まされている方はぜひご覧ください。
日々のちょっとした工夫で、日々の体調を整えましょう！