「痛み止めが効かない…」
「慢性痛が治らない…」
そんなお悩み、ありませんか?
実は、痛みには「痛み止めが効くもの」と「効かないもの」のタイプがあります。
間違った対処を続けていると、症状が悪化することも…。
痛みの主な原因は、4つに大別できます。
そのうち痛み止めが効くのは1つ(炎症)だけで、
ほかの3つには痛み止めが効きません。
何をすれば痛みが取れるか?は、原因によって異なります。
例えば、血流が悪くて痛い場合と、
血流の過剰によって痛い場合とでは、
痛みの取り方がまったく正反対になります。
この動画では、
✓ 痛み止めが効かない原因をタイプ別に徹底解説
✓ 血流不足やモヤモヤ血管(新生血管)による痛みの見分け方
✓ 温める/冷やすの正しい選択
✓ こむら返りなどの痙攣性の痛みに有効な、家庭でできる補水&ミネラル補給法
✓ ビタミンDや栄養不足が痛みを長引かせる理由
✓ すぐ使える!経口補水液レシピ
痛み止めが効かない・長引く痛みに悩んでいる方、
「温める?冷やす?」と迷うことが多い方、
夜間のこむら返りや動き始めの痛みが増えてきた方、
貧血や栄養不足が気になる方、
いつまでも治らない痛みでお悩みの方は、ぜひこの動画をご覧ください。
