体質改善チャンネル#182「【慢性痛】4大原因別、痛みの軽減法」

「痛み止めが効かない…」

「慢性痛が治らない…」

そんなお悩み、ありませんか?

 

実は、痛みには「痛み止めが効くもの」と「効かないもの」のタイプがあります。

間違った対処を続けていると、症状が悪化することも…。

 

痛みの主な原因は、4つに大別できます。

そのうち痛み止めが効くのは1つ(炎症)だけで、

ほかの3つには痛み止めが効きません。

 

何をすれば痛みが取れるか?は、原因によって異なります。

例えば、血流が悪くて痛い場合と、

血流の過剰によって痛い場合とでは、

痛みの取り方がまったく正反対になります。

 

この動画では、

✓ 痛み止めが効かない原因をタイプ別に徹底解説

✓ 血流不足やモヤモヤ血管(新生血管)による痛みの見分け方

✓ 温める/冷やすの正しい選択

✓ こむら返りなどの痙攣性の痛みに有効な、家庭でできる補水&ミネラル補給法

✓ ビタミンDや栄養不足が痛みを長引かせる理由

✓ すぐ使える!経口補水液レシピ

 

痛み止めが効かない・長引く痛みに悩んでいる方、

「温める?冷やす?」と迷うことが多い方、

夜間のこむら返りや動き始めの痛みが増えてきた方、

貧血や栄養不足が気になる方、

いつまでも治らない痛みでお悩みの方は、ぜひこの動画をご覧ください。