あなたは「植物油は健康に良い」と信じて
毎日使っていませんか？
もしかすると、その植物油が糖尿病を悪化させ、
発がんリスクを２倍に高める原因になっているかもしれません。
実は、糖尿病やガンをはじめ、
アトピーや喘息、関節炎や骨粗鬆症、
動脈硬化や心臓病や脳卒中、
うつ病や不眠などといった様々な症状の原因となるのが、
「植物油」なのです。
植物油のどの成分が、なぜ悪いのか？
また、調理に使って安全な油は何か？
を解説しました。
この動画では、以下の内容を詳しく解説しています。
✓ 糖尿病を悪化させる油と改善する油の違い
✓ オリーブオイルに含まれる危険成分〇〇とは
✓ リノール酸が炎症・インスリン抵抗性を引きおこすメカニズム
✓ 前がん細胞が2倍に増えた実験データの詳細
✓ 避けるべき植物油
「健康のためにオリーブオイルを使っている」
「糖尿病を改善したいと思っている」
「血糖値が気になるが、どの油を選べばいいか分からない」
そんな方にとって、
今日から油選びを変えるための具体的な判断基準が分かる内容です。
良かれと思って摂取している油やナッツが、
体内で炎症を引き起こし、
インスリンの効きを悪くしている可能性があります。
ぜひ最後までご覧ください。