あなたは、不妊や妊活の悩みが
「年齢」や「体質」だけでなく、
毎日の食事や小麦・大豆・農薬との関係からも
見直せるかもしれないことをご存じですか？
また、健康に良いと思われがちな
全粒粉・食物繊維・大豆イソフラボンが、
ホルモンバランスや腸内環境の観点で、
妊活中に注意したいテーマになる可能性があることを
ご存じでしょうか？
現在、4.4組に1組のカップルが
不妊外来に通っていると言われています。
また、発達障害児の出産も急増しています。
その原因の多くは、食生活にあります。
農薬が悪いことは誰でも知っていますが、
私たちが摂取する農薬の大半を占めているのは
「小麦と大豆」であることは知られていません。
また、健康に良いと信じられている野菜や大豆にも、
「妊活にマイナスになる成分」が含まれています。
この動画では、
✓ 不妊・妊活と食事の関係
✓ 精子の質やホルモンバランスに関わる食習慣の見直しポイント
✓ 小麦・全粒粉・グリホサート・大豆イソフラボンの論点
✓ 食物繊維・レクチン・農薬と体内環境の考え方
✓ 最後に、何を食べればいいのかという具体的な食事の方向性
について詳しく解説しています。
「妊活中に何を控えるべきか知りたい」
「不妊の原因を食事面からも見直したい」
「小麦・大豆・全粒粉が気になっている」
という方には、ぜひ最後までご覧いただきたい内容です。
この動画では、健康なお子さんを産むために必要な食常識を解説しました。
不妊で悩んでいる方、ぜひご覧ください。
体質改善や妊活に役立つ情報を、今後もわかりやすくお届けしていきます。
動画が参考になった方は、ぜひチャンネル登録もお願いします。